Берегите позвоночник

Наш позвоночник осуществляет опорно-двигательную функцию,предохраняет спинной мозг от травм,и в какой-то степени регулирует работу всех систем организма. Ведь от различных органов к спинному мозгу тянется великое множество мелких нервных окончаний.

Как сохранить руки молодыми: рецепты для омолаживания кожи рук

Чем раньше вы займетесь своими ручками, тем больше шансов сохранить их красоту и молодость.

Почему кожа на руках старится быстрее, чем кожа лица? Ответ очевиден: наши руки постоянно, изо дня в день подвергаются воздействию окружающей среды, бытовой химии. А если вы еще и обладательница садового участка, то ваши ручки можно только пожалеть.

Виды талассотерапии

Уход за телом: виды талассотерапии

Лечебные свойства моря использовали еще в древности. Так, и Еврипид в 480 году, и Гиппократ в 350 году до нашей эры говорили о целебных свойствах морской воды. Прообраз талассотерапии появился в Тунисе. В отдельное направление талассотерапия выделилась в 1867 году. Собственно, тогда же она и получила свое название. Французский врач Бонардюр ввел талассотерапию в физиотерапию. С тех пор этот метод не терял своей популярности.

Ванночки для ногтей с аромамаслами. Рецепты красоты ваших рук

Уход за ногтями

Ванночки для ногтей - одна из самых приятных процедур маникюра. Ванночки необходимы для распаривания кутикулы. Кроме того, можно использовать специальные лечебные и расслабляющие ванночки. Для их приготовления можно использовать различные эфирные масла, капнув 1-2 капли на кристаллик морской соли и растворив его в горячей воде.

Народные средства от выпадения волос и перхоти

Уход за волосами

Наиболее часто возникающие проблемы с волосами — это выпадение волос, перхоть, плохой рост волос многие другие. Однако, с помощью трав и простых рецептов из них можно избавиться от большинства проблем с волосами. Предлагаем вам попробовать некоторые из них.

История окрашивания волос

История моды - как раньше окрашивали волосы

История окрашивания волос имеет очень древние корни. Доподлинно известно, что в Ассирии и Персии волосы и бороду окрашивали только богатые и знатные. Чуть позднее римляне переняли эту привычку у своих восточных соседей, причем особенно популярным считался почти обесцвеченный оттенок волос.

Рецепты масок для волос. Cоветуют наши читатели

Уход за волосами

Не всем даны от природы красивые и густые волосы. Да и со временем любые волосы становятся ломкими и тонкими. Потому так важно постоянно за ними ухаживать. Я пользуюсь этими масками давно, мои подруги тоже с удовольствием используют эти рецепты.

"Банные" маски

Уход за собой. Рецепты масок для бани

Чудодейственные свойства бани известны всем. Ученые не раз доказывали, что посещение бани положительным образом сказывается на организме человека. Однако, совсем немногие знают, что баня может еще и подольше сохранить молодость и красоту лица.

Выпадение волос при похудении. Народные средства от выпадения волос

Уход за волосами и предотвращение их выпадения

Эффективные рецепты помогут вернуть Вашим волосам молодость и красоту, предотвратить их выпадение и ломкость. Выпадение волос часто не только связано с модными диетами, к которым склонны дамы, но и с другими отклонениями и нарушениями обмена веществ.

О чем свидетельствуют ногти?

Уход за ногтями

То, как выглядят и насколько быстро растут ногти, зависит от многих причин. Здесь отражаются общее состояние здоровья человека, его профессия и даже время года.

Чтобы ногам было комфортно

Уход за ногами

Ступням живется нелегко: обычно мы вспоминаем о них летом, перед тем как обуть босоножки, а оставшуюся часть года даже не заботимся о них. И что имеем в результате такого обращения?

Что выдает ваш возраст?

уход за собой

Локти, колени, шея, область декольте — эти зоны больше всего выдают наш возраст, и именно за этими участками мы меньше всего ухаживаем. За разными частями тела необходим разный уход. Некоторые участки, в том числе локти и колени, требуют повышенного внимания, мы же об этом часто забываем.