целлюлит
В бане особенно легко научиться массажу или самомассажу.
Во-первых, к этому располагает сама обстановка: вы никуда не торопитесь, пришли в баню укрепить здоровье, сбросить лишний вес, вы хотите увидеть свою кожу упругой, помолодевшей.
Во-вторых, не надо выкраивать для массажа дополнительное время: он проводится в те 20 — 30 минут, когда вы отдыхаете между заходами в парилку.
Установлено, что жирные кислоты, которые содержатся в масле какао, отлично удерживают влагу в кожном покрове, а также восстанавливают мембраны клеток кожи. Поэтому справедливо считать, что шоколад препятствует образованию морщин и помогает бороться со стрессами.
Кроме того, кофеин, содержащийся в шоколаде, стимулирует кровообращение, снимает отеки, нормализует отток крови и лимфы. Благодаря кофеину, происходит распад жиров, и кожа становится упругой. Поэтому пользу шоколада в борьбе с лишним весом и целлюлитом трудно переоценить.
Сегодня шоколадные процедуры для красоты кожи и стройности тела можно сделать не только в СПА-салонах и в косметологических кабинетах. В магазинах продается множество косметических средств, имеющих в своем составе шоколад – для кожи, ногтей, волос и пр..
Миостимуляция тела и лица - эффективное средство для коррекции фигуры, борьбы с целлюлитом и полнотой лица с помощью воздействия электрического тока.
Мышцы человека сокращаются под действием нервных импульсов, которые посылает им мозг, запуская целый ряд процессов в организме. Но со временем потенциал клеток уменьшается, они становятся неспособными сокращаться самостоятельно, без внешней стимуляции. Под кожей появляются жировые отложения, она становится вялой, ухудшается контур тела и лица. В таких случаях необходимой становится помощь извне, и такой помощью является миостимуляция.
Процедура миостмуляции - это искусственно создаваемая нагрузка на мышцы, аналогичная той, которую получает человек во время тренировки, например, в спортзале. Но от простой тренировки миостимуляция мышц отличается.
Гусиная кожа – простонародное название фолликулярного гиперкератоза, распространённого заболевания кожи человека. Проявляется в виде набухания волосяных фолликул.
Чаще всего гусиная кожа на ногах, руках, груди и других участках появляется в весеннее время, когда обостряются сезонные заболевания, а организму из-за ограниченности рациона не хватает витаминов.
Первые симптомы заболевания легко спутать с обычными "мурашками", которыми покрывается кожа при ознобе или перепаде температур. Но если эти мурашки наблюдаются не только в прохладный вечер или под действием лёгкого ветерка, а присутствуют всегда, то самое время подумать, о чём сигнализирует организм.
Для того, чтобы как можно дольше оставаться привлекательными, женщинам необходимо регулярно следить за собой, выполняя ряд косметических процедур, сохраняющих эластичность и красоту кожи.
Одним из наиболее эффективных способов ухаживать за своим телом является посещение бани и сауны. Женщины, испробовавшие на себе данный метод, не понаслышке знают о том, что любые средства, используемые во время проведения процедуры, работают гораздо эффективнее, если наносить их в сауне.
Наиболее распространёнными являются маски и скрабы, которые можно приобрести в специализированном магазине, либо приготовить самостоятельно.
