омолаживание


Учитесь расслабляться. Как снять головную боль напряжения (уход за собой)

Мешки под глазами, морщины на лбу, тяжелая голова — этим заканчивается ночь, если вы спите в неудобной позе.Случалось ли вам ночевать в поезде, скособочившись на жесткой и узкой полке, просыпаясь от навязчивого стука колес, заливистого храпа соседей, беспокоясь о чемодане? Наверняка наутро чувствовали себя разбитой и встретили новый день с тяжелой головой. Это классическая головная боль напряжения, которую вызывают зажатые мышцы шеи, плечевого пояса и лица.

Однако избавляться от напряжения умеют не все. Есть люди, подверженные «синдрому пассажира» даже в обычной жизни. Их легко узнать по скованным движенииям, плохой осанке, озабоченному выражению лица, поджатым губам и преждевременным морщинам. Эти люди так и будут ходить по замкнутому кругу боли, в котором стресс вызывает напряжение мышц, зажатые мышцы прорисовывают на лице маску скорби, а горестная мимика усиливает внутреннюю тревогу. Как можно избавиться от напряжения и скованности?

Успокоит нервы стакан теплого натурального молока с 1 чайной ложкой меда. Целебный напиток обеспечит организм кальцием, недостаток которого усиливает мышечный спазм и возбудимость клеток головного мозга. Выпейте молочно-медовый коктейль на ночь и ложитесь в постель, поместив под голову и колени свернутые валиком одеяла.


Тональный крем в вашей косметичке (парфюмерия и косметика)

Тональным кремом пользуются все европейские женщины. Француженки тратят на него 25% всех выделенных на косметику средств. Профессионалы считают его одним из самых действенных средств для ухода за кожей. Но наши российские дамы почему-то игнорируют и пренебрегают данным косметическим «чудом». Вообще, тональный крем у многих наших соотечественниц ассоциируется с выражениями: «слой штукатурки» или «зашпаклевать лицо».Правда, в настоящее время все изменилось. Тональное средство теперь не просто тональное, но еще и ухаживающее за кожей. Так чего же мы не знаем и чего лишаем себя, отказываясь от оттеночных средств? Как удается современным средствам совмещать макияж с разглаживанием морщин и уходом?

Главная трудность в создании антивозрастного крем-тона состояла в непростом соседстве активных веществ и пигментов. Проще говоря, пигменты мешали активным веществам впитаться в кожу, они защищали наше лицо от загрязнений, ультрафиолета, а также от полезных компонентов крема...Теперь же ученые создали более интеллектуальные пигменты, которые распознают свои активные субстанции и усиливают их действия, а не мешают им, как было раньше. Именно поэтому косметологи решительно перевели тональный крем из макияжа в уход и рекомендуют ежедневное его использование.

Наверняка многие видели, как в рекламных роликах тональный крем словно одевает лицо в тонкий чулок из микроволокон. Именно благодаря этому свойству, он разглаживает морщинки. В нем есть так называемые «заполнители» - прозрачные силиконовые частички, помогающие пигментам перекидываться через морщинки, как мостик, а не забиваться в них. Светоотражающие частички отвечают за то, чтобы ваше лицо действительно светилось молодостью и красотой. Перламутр отвечает за однородность, золотистые частички - за свечение и так далее.


Автозагар

Выглядеть отдохнувшей и напитавшейся энергией солнца хочется всегда, независимо от времени года. И в это вам поможет косметика с эффектом загара. Какие существуют косметические средства для этого, и чем они характеризуются?

АВТОЗАГАР

Наиболее популярный тип средств для «живописного» загара - автобронзант. Это препарат на основе дигидроксиацетона, взаимодействующего с белковыми клетками эпидермиса и окрашивающего их в результате химической реакции в золотистый цвет, который, однако, в неудачных случаях может принять форму болезненного желтоватого.

Автобронзанты «цепляются» только за самый верхний слой кожи, поэтому перед их применением целесообразно сделать пилинг, чтобы удалить ороговевшие частички. В противном случае «старая кожа» осыплется сама, и вместо гладких золотистых ножек вы получите конечности модной расцветки «под леопарда». Впрочем, это не единственный способ пойти пятнами или полосками после использования автобронзанта: его необходимо наносить тщательно, медленно и небольшими порциями, стараясь распределить как можно более равномерно.


Медовая терапия в домашних условиях (уход за лицом)

Еще наши прабабушки при уходе за кожей и своей внешностью применяли мед. В настоящее же время практически все крупные косметические компании выпускают косметику на основе продуктов пчеловодства. Наиболее популярны медовые серии широко известных косметических компаний. Из отечественных производителей косметику на основе меда выпускает более пяти компаний. Правда, отличить косметические средства на основе натурального меда и продуктов пчеловодства от других новинок иногда сложно. Дело в том, что после принятия всеми европейскими странами единой фармакологической системы INCI этикетки косметических препаратов содержат информацию не о сырье, которое входит в их состав, а о его основных действующих веществах. Так, наличие в составе косметического средства меда и других продуктов пчеловодства, как правило, скрывается за надписями Glucose Oxidas, apilacum или glucosaminum. А наличие в креме маточного молочка часто скрывается под звучным словосочетанием «ройал-желе». Поэтому необходимо внимательно читать этикетку. Редко, но некоторые производители все-таки указывают, какие именно продукты пчеловодства входят в состав данного средства.Если вы хотите пользоваться медовой косметикой, приготовленной в домашних условиях, то вам помогут наши советы.

Особенно эффективны для домашнего использования разнообразные медовые маски. Действуя значительно энергичнее, чем кремы, они не только смягчают, но и питают кожу. Благодаря своим высоким гигроскопическим свойствам мед впитывает кожные выделения, оказывает обеззараживающее действие, придает коже свежесть, бархатистость, сглаживает морщины. Существует множество видов различных медовых масок, которые легко приготовить в домашних условиях.

Яичная маска для лица.


Петрушка в рецептах красоты ваших глаз

Новогодняя бессонная ночь, гуляния на морозе, дым и гарь от петард и фейерверков отрицательно сказываются на наших глазах. Резь, отечность и слезотечение доставляют милым дамам неприятные ощущения. А на самом деле, петрушка, оставшаяся после приготовления новогодних блюд, поможет вам справиться с этой досадной неприятностью.* Маска с зеленью петрушки.
Смешивают 2 чайные ложки сметаны с 1 чайные ложкой растертой петрушки. Смесь накладывается на 20-30 минут, затем смывается холодной водой. Применяют при отечности век.

Корни петрушки пропускают через мясорубку или измельчают на мелкой терке. Кашицу накладывают на глаза на 15-20 минут, затем смывают теплой водой. Применяют при отечности век.

1 столовую ложку зелени петрушки заливают 200 мл кипятка. Когда температура настоя снизится до комнатной, процеживают его через марлю, пропитывают им ватный тампон и прикладывают к глазам на 10 минут. Применяют при отечности и покраснении век.