ароматерапия
Лекарственные травы содержат в себе вещества, которые борются с преждевременным увяданием кожи, тонизируют ее, смягчают, улучшают обменные процессы. Однако в косметических целях травы используются не только для кожи. Их применяют и и уходе за волосами. Лекарственные растения помогают сделать волосы здоровыми, блестящими, густыми и красивыми.
Становление и развитие косметологии
Зародились методики лечении травами в Древнем Египте более четырех тысяч лет назад. В гробницах фараонов археологами были обнаружены сосуды со всевозможными мазями и маслами лаванды, розы, мирры, эвкалипта. Секретом изготовления косметических средств в то время владели только избранные — жрецы. И использовали они не синтетические средства, которых в то время и в помине не было, а травы: лен, мак, алоэ, анис, подорожник, можжевельник, мяту, кедр, оливки и многое другое.
Если у вас устали и отекли ноги, попробуйте сделать ванночки с эфирными маслами.
Ароматическая ванна для ног (для средней степени огрубелости кожи и для снятия усталости)
Кубики льда, ментоловое масло или свежий лимонный сок.
Целлюлитом называют такое состояние, при котором кожа на бедрах, ягодицах и животе приобретает вид апельсиновой корочки. При ярко выраженном целлюлите кожа в этих местах становится дряблой, имеет выпуклости и впадины. Если до такого еще не дошло, проверить, есть у вас такая болезнь или грозит ли вам она, можно очень просто. Напрягите бедро и ягодицу и взгляните на себя в зеркало. Если кожа вместо того, чтобы натягиваться, бугрится — у вас та или иная стадия целлюлита (кстати, мужчины от этой неприятности избавлены).
Если вы хотите, чтобы ваше тело не страдало от проявлений целлюлита, постарайтесь заранее защититься. Пока «апельсиновой корки» нет, или она слабо выражена, на нее можно воздействовать комбинированной программой, составленной из правильного питания, специального комплекса упражнений, массажа и ухода за кожей.
Начнем с пересмотра рациона питания. Ешьте вместо мяса нежирную рыбу и птицу, отдавайте предпочтение фруктам, овощам, ягодам, молочным продуктам, хлебу из цельного зерна. Используйте почаще растительное масло. Максимально ограничьте потребление колбас, паштетов, жирного сыра, копченостей, соленостей, спиртного, табака.
Уникальные свойства масла чайного дерева - мелалеуки узколистной (Melaleuca filifolia) - в тех странах, где растет оно растет, известны с давних пор. И уже сотни лет назад масло чайного дерева использовалось в народной медицине. Относятся деревья к семейству миртовых и растут исключительно в Австралии и Малайзии. Официальная медицина признала его уникальные свойства относительно недавно, в минувшем веке.
Первые серьезные исследования масла чайного дерева принесли очень интересные результаты. Например, выяснилось, что это масло уничтожает микробов чуть ли не в десять раз эффективнее, чем знаменитая карболка и минимум в пять раз мощнее, чем это делает этиловый спирт. По последним данным, содержание всего 5% этого масла в антибактериальном средстве делает его более действенным, чем обычные гормональные мази и антибиотики!
Деревья, из которого вырабатывается это масло, называл чайными знаменитый капитан Кук. Во время своей знаменитой экспедиции в 1770 году он наблюдал, как аборигены использовали для лечения ран протертые листья этого дерева, а также готовили из них целебный настой, помогавший при лечении многих недугов (цинга, кожные заболевания, солнечные ожоги, тропические инфекции, змеиные укусы и т.д.). По примеру аборигенов, Кук заваривал листву как чай и весьма ценил получавшийся ароматный напиток.
Для начала рассмотрим, какие существуют способы получения эфирных масел
Основной способ получения эфирных масел — дистилляция. Материал помещают в контейнер, а затем либо кипятят в воде, либо подвергают воздействию пара под давлением. Таким образом происходит изоляция летучих и нерастворимых веществ. Полученную смесь паров эфирного масла и воды конденсируют, а масляный слой отделяют. Так получают, например, эфирные масла розы или ириса.
Методом холодного прессования получают масла плодов цитрусовых (апельсин, грейпфрут, мандарин, лайм).
