Упражнения для спины. Позаботимся об осанке

Мы часто работаем у компьютера, за столом, согнувшись, подолгу и без перерыва. Данные упражнения помогут вам обрести красивую осанку.

Уход за лицом (гимнастика для лица)

Все знают, что здоровая кожа лица должна быть гладкой, упругой, равномерно окрашенной, матовой с достаточной жировой смазкой. Но как же организовать правильный уход за кожей лица? Множество рекомендованных масок для разных типов кожи, безусловно, вам помогут, но обязательно, кроме общей физкультурной зарядки, следует выполнять гимнастику для лица.

Скульптурирование лица

Скульптурирование лица в домашних условиях: основы и секреты

Скульптурирование лица (моделирование, контурирование) - особая техника нанесения макияжа, которая позволяет скрыть недостатки и подчеркнуть достоинства внешности.

Красивая фигура – правильная осанка

Правильная осанка - это не только красиво, но и важно для здоровья!

Есть женщины, которые так движутся и несут себя, что им вслед невольно оборачиваются все, а не только мужчины. А все дело в красивой осанке – именно она придает величавость и изящество, грациозность и женственность и походке, и движениям. Так что, если хотите ловить на себе восхищенные взгляды, займитесь своей осанкой!

Что такое сс крем?

Что такое СС крем? Сочетание достоинств предыдущих версий матирующих средств, улучшенная производителями формула и текстура плюс еще большая многофункциональность.

Что такое bb крем?

Тональный bb-крем - изначально лечебное маскирующее средство, благодаря стараниям азиатских производителей сумевшее завоевать любовь широких масс.

Макияж для зеленых глаз - пошаговое фото

Считается, что зеленые глаза принадлежат колдуньям. Так это или нет, проверять, думается, не стоит. А вот придать взгляду еще больше выразительности и некоторого волшебства с помощью косметики можно. Наша статья о том, как освоить макияж для зеленых глаз, пошаговое фото которых помогут вам освоить сию премудрость, предназначена для зеленооких красавиц.

Целлюлит. Антицеллюлитный медовый массаж

Как убрать целлюлит

Одним из лучших средств коррекции фигуры и снятия стрессового напряжения считается массаж. Делать его можно не только руками. Разминают тело при помощи различных приспособлений – от вулканических камней до березовых веников.

Фитбол. Физические упражнения для вашей красоты и здоровья

Фитбол — это большой гимнастический мяч, замечательный спортивный снаряд, который способен улучшить осанку, укрепить мышцы спины и брюшного пресса. Кроме того, гимнастика на фитболе разгружает суставы и полезна при некоторых заболеваниях, а также во время реабилитации после травм.

Ароматерапия. Магия запаха

Ароматические эфирные масла

Как ароматические масла помогают людям бороться с плохим настроением, стрессами, кожными заболеваниями и даже целлюлитом? По мнению специалистов, воздействие происходит сразу на нескольких уровнях: масла действуют на организм и мозг не только через обоняние, но и через лимфатическую и кровеносную системы. Ароматерапия, как способ лечения, восстановления организма, используется широко не только в медицине, но и в косметологии.

Секреты красоты волос и ухода за ними от женщин Индии

Уход за волосами в разных странах

С давних времён индианки славятся густыми блестящими волосами. Неудивительно, ведь их вообще можно считать родоначальницами ухода за волосами и изобретательницами косметики для волос, без которой сегодня не обходится ни одна заботящаяся о своей внешности женщина!

Сохраните ноги красивыми

Упражнения для ног

Красивые женские ноги всегда вызывают интерес, и не только у представителей противоположного пола. Чаще всего, если ноги красивые и длинные, то фигура отличается изяществом. К сожалению, увеличить длину ног с помощью физкультуры нельзя. Можно только скрыть этот недостаток фигуры при помощи соответствующей одежды.