женский журнал кулинарная книга секреты красоты женское здоровье
женский форум отдых и развлечения фотогалереи
интернет-магазин ИГРЫ
Секреты красоты диких хозяек
РЕКЛАМА  ::  на главную  ::  cделать стартовой  ::  добавить в закладки  ::  подписаться на рассылку  ::  поиск  
УЗНАЙ СВОЙ ГОРОСКОП!

О женщинах, о любви, о красоте

...если не любил - значит и не жил, и не дышал!

Владимир Семенович Высоцкий


знаете ли вы...

Плющ

- содержит гликозиды, флавоноиды, сапонины. Экстракт плюща обладает стягивающим, тонизирующим свойством, оказывает стимулирующее и регенерирующее действие. Незаменимый компонент в антицеллюлитных средствах.



Ожирение – бич нашего времени. И конечно же каждая женщина мечтает об идеальном весе и стройной фигуре. Самый лучший способ похудеть – это правильное здоровое питание. Коррекция веса и фигуры при помощи эффективных диет, очищение и оздоровление организма при помощи разгрузочных дней – дает несомненный эффект. Мы предлагаем Вам множество разнообразных рецептов диет на основе сбалансированного рациона питания. Вы узнаете, как можно быстро похудеть, как удержать идеальный вес. Если у вас снижение веса, то Вы узнаете, как правильно и эффективно поправиться.


Обратная связь:
irina@wild-mistress.ru




 
Rambler's Top100
 

Разгрузочные дни. Рисовый день

Разгрузочные дни иногда бывают эффективнее длительных и изнуряющих диет, да и выдержать такой день значительно легче. Рацион рисового разгрузочного дня составляет всего 99О калорий

Рацион разгрузочного дня:

Завтрак: порежьте яблоко, полейте его лимонным соком и заправьте йогуртом. Можно добавить немного меда и корицы.

Обед: отварите 50 г риса. Порежьте половину цуккини, добавьте по половине желтой и красной паприки и 1 столовую ложку оливок. Все это обжарь в 1 чайной ложке растительного масла, добавив по 2 столовых ложки зеленого горошка и консервированной кукурузы. Смешайте овощи, рис, 1 чайную ложку оливкового масла и 1 столовую ложку петрушки.

Ужин: вскипятите полстакана молока, добавь 75 мл воды. Всыпьте 30 г риса и варите 40 мин. Порежьте киви, перемешайте с рисом и добавьте немного сахара.

Съесть дополнительно в течение разгрузочного рисового дня можно: 3 хлебца, намазанных обезжиренным творогом и клубничным вареньем.

www.wild-mistress.ru
СТИЛЬНЫЕ УКРАШЕНИЯ В МАГАЗИНЧИКЕ ДЛЯ "ДИКИХ" ХОЗЯЕК!
Уникальная итальянская термальная косметика острова Искья в нашем магазинчике для "Диких" Хозяек!
Термальный балансирующий тоник
Освежающий и мягкий тоник на основе термальной воды с физиологичным рН, не содержит спирта. Содержит растительные экстракты, обладает успокаивающим, смягчающим действием.

Активные ингредиенты: Термальная вода, экстракт гамамелиса, алоэ.

Способ использования: Использовать утром и вечером после очищения молочком.

подробнее о косметике - Isola di Ischia Cosmesi Termale

Статьи по теме:

Мексиканская диета
Молочная диета

"Пестрая" диета
"Половинная" диета
Ананасовая диета







Весенняя диета
Восточная диета



Гречневая диета - вариант 2



Диета Ангела

Диета для быстрого похудения.

Диета для тех, кто часто простужается


Диета манекенщиц.. Диета Бантинга


Диета «баланс-меню»


Индийская диета
Капустная диета


Кефирная диета Ларисы Долиной
Кинодиета. Жокейская диета. Эффективная диета

Лимонная диета. Лимонные разгрузочные дни



Овсяная диета





Пятидневная диета
Разгрузочные дни. Белково-жировой день
Разгрузочные дни. Йогуртовый день
Разгрузочные дни. Картофельный день
Разгрузочные дни. Овощной день
Разгрузочные дни. Рацион питания разгрузочных дней
Разгрузочные дни. Рисовый день

Рисовая диета


Сбалансированная диета Фрикера

Средиземноморская диета
Срочная диета. Диета для балерин

Французская диета
Хлебная диета

Чешская диета


Яблочная диета
Яблочные разгрузочные дни


Женская фигура: «фруктовая классификация»
Английская диета (1 вариант)


Как похудеть во сне
Худеем в ванной. Секреты похудения
Худеем в ванной. Секреты похудения (продолжение)
Худеем по звездам.
Худейте путем изменения мышления! (секреты красоты на конкурс)
Худеем по звездам (продолжение)

Таблетки для похудения: польза или вред
Овощные соки для красоты и здоровья


Фруктово-овощная диета (советуют наши читатели)

Разгрузочные дни. Чайный день
Что такое гликемический индекс?

Оставить комментарий



Записки "дикой" хозяйки - женский журнал о кулинарии и кулинарных рецептах, рукоделии и домашнем хозяйстве (домоводстве), о создании уюта своими руками, воспитании детей, детской психологии, психологии общения, семье, проблемах семьи, психологии семьи и брака, женской психологии, психологии отношений, и многом другом! Добро пожаловать на наш женский форум!

Copyright © 2007-2008 Записки "дикой" хозяйки Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-32550
Проект компании Barnis Consulting - разработка, сопровождение
Перепечатка любых материалов разрешена только с непосредственной ссылкой на Для милых дам - секреты красоты "диких" хозяек
Для милых дам! (RSS)