Для очищения организма и облегчения выведения шлаков рекомендуется принимать ряд настоев и отваров, очень полезных при лечении целлюлита.
Настой таволги (обладает одновременно мочегонным, потогонным, укрепляющим и успокоительным действием)
2 щепотки цветков таволги вязолистной, 200 мл воды
Заварите цветки кипятком, дайте настояться, процедите и принимайте 4-5 чашек настоя в день в промежутках между едой.
Настой таволги, кукурузных рылец, одуванчика и свинороя
По 10 г свинороя пальчатого (толченых корневищ), травы одуванчика, цветков таволги вязолистной и кукурузных рылец, 2 л воды
Растения измельчите и перемешайте. Залейте кипящей водой, настаивайте 30 минут, процедите. Пейте, от двух до четырех чашек в день.
Настой из 10 растений и плодов
Смесь растений: по 10 г плодов боярышника, листьев и корней лопуха, листьев базилика, листьев кервеля, листьев и цветков земляники, кукурузных рылец, травы одуванчика, цветков дрока, по 15 г плодоножек вишни и листьев и цветков шалфея, 2 л воды, отдельно возьмите 10 г очищенных от кожицы корневищ свинороя пальчатого и 250 мл воды
Травяную и цветочную смесь залейте кипятком, дайте настояться в течение 30 минут, процедите. Приготовьте также отвар из корневищ свинороя пальчатого и стакана воды (30 минут кипятите, 10 минут настаивайте и процедите). Смешайте настой и отвар и пейте по нескольку чашек в день.
Настой из березовых листьев
20 г измельченных березовых листьев, 250 мл воды
Заварите листья березы кипятком, прогрейте на водяной бане 10 минут и дайте настояться в течение 20 минут. Процедите и пейте несколько раз в день.
Отвар березовых почек
30 г березовых почек, 250 мл воды
Залейте почки кипятком, поставьте на водяную баню и кипятите на самом слабом огне в течение 30 минут. Настаивайте 15 минут, процедите и добавьте воды до начального объема.
Настой листьев и цветков тимьяна (рекомендуется при целлюлите связанном с ожирением)
10 г цветков и листьев тимьяна, 250 мл воды
Тимьян залейте кипятком, накройте крышкой и настаивайте 30 минут. Процедите и пейте по 2-3 чашки в день.
