мозоли
На стопах покоится вся тяжесть тела, между тем о них часто забывают, а то и попросту мучают, заключая в неудобные, тесные туфли и башмаки.Результат не заставит долго себя ждать: появятся постоянные боли в стопах, произойдет искривление пальцев ног. Часто встречается искривление большого пальца стопы. Большой палец при этом заходит на второй палец, что затрудняет ношение обуви и часто вызывает боль.
Гигиена стоп начинается с правильного подбора обуви. В идеале следует обратиться к хорошему специалисту-ортопеду, который порекомендует, какая обувь больше подойдет вашей ноге. «Египетская» стопа — с длинным большим пальцем — исключает, с одной стороны, ношение «шпилек» и остроносых башмаков (это может вызвать искривление большого пальца), а с другой — использование обуви на очень низком каблуке. «Греческая» стопа (второй палец чуть длиннее большого) позволяет носить каблук и обувь произвольной формы. При «квадратной» стопе (второй палец равен по длине большому) тоже можно носить обувь по выбору.
Плоские стопы неплохо переносят высокие каблуки. При стопе с высоким подъемом злоупотреблять шпильками не стоит. Общее правило заключается в том, что обувь должна быть свободной. С этим трудно согласиться кокеткам, которые предпочитают носить туфли на полразмера меньше, уверяя, что тогда они лучше сидят на ноге. Предпочтительна кожаная обувь, которая обеспечивает лучшую вентиляцию, а значит, лучшее дыхание стопы.
Лето - горячая садово-огородная пора. Но от работы кожа на ладонях часто грубеет и покрывается мозолями. А руки - то у нас всегда на виду, уход за руками должен быть постоянный, и поэтому мозоли надо сводить любыми средствами. Вот, например, такими.
Алоэ. Алоэ является замечательным средством ухода за руками. Кашицу из листьев приложить к мозолям, кожу вокруг них смазать вазелином, заклеить пластырем и завязать. Через сутки размягченный роговой слой соскоблить чистым, продезинфицированным ножом или пемзой. После этого кожу смазать кремом. Если мозоль осталась, процедуру повторить несколько раз.
Дуб. Согласно старинным русским рекомендациям по уходу за руками, мозоли на руках можно удалить следующим образом: кисти рук обернуть на ночь 2 слоями полотна, смоченного в отваре дубовой коры (1:5) и слегка отжатого. Повязку покрыть 2-3 слоями шерстяной материи.
С возрастом наша кожа становится все суше, ее надо постоянно увлажнять. Это касается и ног. Без дополнительного ухода кожа ног покроется трещинами. А к ним в свою очередь не замедлит присоединиться бактериальная инфекция, и тогда помочь ногам будет непросто.
Редкая женщина откажет своему лицу в креме на ночь. А вот на ноги, которые весь день работают "по-черному", у нас не хватает то ли времени, то ли сил, то ли знаний. Все! Полюбите же их. Научитесь заботиться о них так же, как и о своем лице.
Сухой становится кожа ног почти у всех после 40-45 лет. И еще сухость кожи может рассказать о том, что в нижних конечностях нарушена циркуляция крови. При этом потовые железы сокращают или прекращают совсем выделение жирового секрета.
Мозоли — болезненные кожные наросты. Причины их появления — неудобная обувь, постоянное раздражение одного и того же участка, механические травмы. Мозоли чаще всего образуются на пятках, подошвах и других местах. Лучше от них избавиться в педикюрном кабинете, но можно и дома. Если эффект отсутствует, обратитесь к дерматологу.
В домашних условиях можно воспользоваться следующими советами.
* Кашицу из листьев алоэ приложите к мозолям, кожу вокруг них смажьте вазелином, заклейте пластырем и завяжите. Через сутки размягченный роговой слой осторожно соскоблите чистым, продезинфицированным ножом, ножницами или пемзой. После этого кожу смажьте кремом для ног. Если мозоль все же осталась, процедуру надо повторите несколько раз.
Мозоли - это не только некрасиво, но еще и больно, и неприятно. Любая, даже самая красивая и удобная обувь станет ненавистной, если ваши ноги обезображены мозолями. Поэтому не дожидайтесь, когда помочь вам смогут уже только специалисты - проследите за своими ножками и вовремя удаляйте мозоли. А народные рецепты помогут вам справиться с мозолями самостоятельно и в домашних условиях.
• Наиболее мягкое средство в борьбе с мозолями — припарки из календулы, в цветочных корзинках которой содержится каротин (провитамин А). Для приготовления кашицы цветки нужно смешать с небольшим количеством горячей воды. Теплую смесь размазать по куску ткани, приложить к мозоли и обернуть шерстяным платком. После 10—12 сеансов мозоль заметно размягчается.
• Мозоли удаляются соком или мазью из чистотела и свиного сала, взятых в пропорции 1:1.
