целлюлит
Женщины, ухаживающие за собой и следящие за состоянием своего тела и волос, не понаслышке знают о том, что практически любые маски действуют гораздо эффективнее при повышенных температурах, а именно в бане или сауне. Таким образом, поход в баню является не только приятным, но и полезным событием.
Повышенная влажность и горячий пар положительно влияют на кожу и работу внутренних органов, очищая поры и выводя из организма шлаки и токсины. Маски же являются эффективным дополнением для данной процедуры, делающим волосы и кожу здоровыми и красивыми. Рассмотрим наиболее популярные и полезные маски для лица, волос и тела в бане.
Лицо наиболее часто подвергается воздействию негативных внешних факторов, поэтому нуждается в особом уходе. В число максимально эффективных масок для лица входит маска с яйцом и растительным маслом. Для её приготовления понадобится одно куриное яйцо и половина столовой ложки растительного, лучше всего оливкового, масла. Отделите белок от желтка, к желтку добавьте масло и тщательно взбейте белок и желток в отдельных ёмкостях. Желток наносится на сухие участки кожи, а белок на те участки лица, где кожа жирная. Маска наносится непосредственно в бане сразу же после посещения парилки, оставляется на 15 минут и смывается тёплой водой.
Предлагаем вам несколько рецептов устранения целлюлита, которые не потребуют от вас особых затрат времени и средств, но при этом очень эффективны.
Натуральные стебли бамбука вам не понадобятся, просто для индонезийцев бамбук — символ стройности. Эта полезная процедура усиливает микроциркуляцию крови, способствует выводу лишней жидкости и токсинов, улучшает эластичность, стимулирует обменные процессы, предотвращающие накопление жира в целлюлитных бляшках.
Возьмите гущу от выпитого заварного кофе, капните в нее 10 капель масла чайного дерева, предварительно смешанного с основой, перемешайте до однородной ароматной массы. Стоя под душем, нанесите эту смесь на кожу, растирая ею проблемные места, затем ополоснитесь прохладной водой. Эту процедуру можно продолжать, пока не устанут руки. Выполнять ее следует через день. Вода в душе не должна быть горячей.
Кажется, столько всевозможных косметических средств продается в магазинах, а все равно женщины предпочитают домашние средства. И это не случайно, ведь тут-то точно абсолютно натуральные средства, причем, эффективные и недорогие. Речь идет об использовании кофейной гущи для домашнего пилинга.
Пилинг - незаменимая процедура красоты для любой женщины, которая следит за собой. Почему именно кофе чаще всего используется для домашнего пилинга?
Кофе по своему составу богато маслами, жирами и белками, а также витаминами группы В и органическими кислотами. Все это восстанавливает эластичность кожи и препятствует ее преждевременному старению. Кроме того, кофе смягчает и увлажняет кожу и даже оказывает противовоспалительное действие.
В этом возрасте наступает менопауза, и начинается заметная пигментация кожи. Посоветуйтесь с врачом по поводу гормонозаменяющей терапии (сочетание эстрогенов и прогестерона, воспроизводящие менструальный цикл) – она снимает многие проблемы кожи, а также снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Чтобы ваша кожа выглядела свежей и красивой, главное – продолжать тщательно следить на ней, очищать, увлажнять и питать. В этом возрасте она почти у всех сухая и обезвоженная, то есть увлажняющие средства в системе ухода должны присутствовать всегда. Обязательно используйте средства, содержащие ретинол (то есть витамин А). Наносите их каждое утро и вечер. Чтобы усилить действие, используйте под них специальные антивозрастные сыворотки.
Если обычные средства для повышения упругости кожи оказываются бессильными, используйте специальные средства, которые способны задействовать гормональные рецепторы кожи. Речь идет не о гормоносодержащих препаратах, а о такой косметике, которая на уровне кожи может возбудить эстрагеновые рецепторы и заставить работать клетки кожи, но при этом не оказывает никакого общего гормонального воздействия на организм. Отдавайте предпочтение известным фирмам, хорошо зарекомендовавшим себя на рынке.
У большинства женщин на коже появляются участки с бугорчатыми, в ямочках жировыми отложениями. Это проявление, так называемого, целлюлита. Иногда он встречается и у мужчин. Если целлюлит не осложнен избыточным весом, он не представляет никакого риска для здоровья. Французы называют целлюлит «апельсиновой коркой», так как бугорчатая поверхность кожи пораженных участков напоминает кожуру апельсина. Обычно он появляется в периоды изменения гормонального баланса - при половом созревании, во время беременности, до и после менопаузы, при приеме оральных контрацептивов.
Жировые отложения на участках, пораженных целлюлитом, разделены неэластичными пластинами соединительной ткани. Эти пластины пролегают между кожей и более глубоко расположенными тканями и надежно защищены.
Когда человек начинает толстеть, жировые клетки разбухают, а длина пластин соединительной ткани остается неизменной. И тогда жир находит единственный доступный выход - образует бугорок на поверхности кожи. При этом пластины подтягиваются к коже и она приобретает характерный бугорчатый вид.
