руки
Ухаживая за руками, нельзя забывать и о красивом маникюре. А для него нужны здоровые ногти. Для их укрепления ногтевые пластинки можно протирать соком красной или черной смородины. Поможет и сок клюквы или столовый уксус, лучше — яблочный. Протирать ногти этими средствами надо ежедневно.
Можно сделать укрепляющую ванночку для ногтей. Возьмите 2 столовые ложки морской (или поваренной) соли, 1 стакан горячей воды. Погрузите ногти в соляной раствор и подержите 10—15 минут. Повторяйте процедуру через день. Это очень полезно для укрепления слоящихся ногтей. Для профилактики достаточно устраивать такие мини-купания 1 раз в неделю.
Укрепляющее действие на ногти оказывают ванночки из растительного масла и яблочного уксуса, смешанных в равных долях. Если ногти хрупкие и ломкие, примените следующий рецепт: 1/2 стакана растительного (оливкового) масла, 5 капель лимонного сока. Смешайте слегка подогретое масло с лимонным соком. Погрузите в эту ванночку ногти на 10—15 минут. Такие ванночки делайте 1-2 раза в неделю.
Какая же женщина не восхищается красивыми ногтями! А сколько переживаний доставляют ломкие, хрупкие! Как помочь ногтям, уставшим от окружающей среды или лака? Щадящее мытье, рациональное питание, ванночки, мази, массаж - и ваши ногти в прекрасном состоянии.
Чтобы ногти не портились от переувлажнения, руки лучше всего мыть водой комнатной температуры. От холодной кожа на руках шелушится и становится жесткой, а горячая вода сильно обезжиривает кожу и ногти, сушит, делая их шероховатыми.
Масляные ванночки для ногтей.
1. Прижмите ватку с жидкостью для снятия лака к ногтю и подержите две-три секунды, чтобы старый лак растворился, а затем снимите его одним движением. Если ноготь тереть долго, то со временем его поверхность может стать пористой и шероховатой.2. Подпиливать ногти лучше всего пилочкой с мелкозернистой поверхностью. Чтобы проверить инструмент, проведите его плоскостью по запястью — он не должен больно царапать кожу. Слишком длинные ногти лучше сначала обрезать ножницами и лишь потом подпиливать.
3. Нанесите на кожицу вокруг ногтя средство для размягчения кутикулы и три минуты подержите руки в теплой воде с добавлением нескольких капель лавандового или миндального масла.
4. Промокните кисти рук полотенцем и отодвиньте кутикулу апельсиновой палочкой или указательным пальцем, обернутым полотенцем.
Ногти, как и волосы, являются внешним показателем здоровья человека. Поэтому, если причина болезни кроется внутри организма, то, зная причину, можно не только улучшить внешний вид ногтя, но и подлечить тело в целом.Белые пятнышки могут возникнуть от повреждения основания корня ногтя вследствие удара. Или сигнализировать о недостатке в организме цинка или кальция, гормонального сдвига, анемии.
Ломкость ногтей сигнализирует о нехватке в организме витамина А.
Сухость ногтей бывает вызвана воздействием агрессивных сред (щелочь, ацетон и т. д.). Иногда свидетельствует о нарушении кровоснабжения ногтевого ложа, подагре или дисфункции щитовидной железы.
На ваши руки обращают внимание не меньше, чем на лицо. К тому же по рукам проще всего определить возраст. У многих женщин с молодыми лицами старые и морщинистые руки.Вы, конечно, ничего не можете сделать с формой или размером рук. Но можно научиться ухаживать за ними. Само собой разумеющееся - чистить ногти, мазать руки кремом, лосьоном или маслом всякий раз, когда вы моете их, чтобы избавиться от сухости. Также нужно регулярно делать маникюр.
Женщинам, не занимающимся работой по дому, гораздо легче содержать руки в порядке. Нет сомнений, что домашние дела отнюдь не способствуют прекрасному состоянию наших рук, и все эти отбеливатели, моющие и чистящие средства вредят коже, несмотря на рекламу, утверждающую обратное.
Некоторые женщины делают работу по дому в резиновых перчатках, и, конечно же, это помогает сохранять ногти здоровыми. Но не все могут работать по дому в резиновых перчатках. На эту тему существует старая испанская пословица: «Кошка в перчатках не поймает ни одной мышки». Но вы моежете намазать руки кремом или маслом, а чистый ланолин - прекрасное средство для тех, чья кожа плохо реагирует на глицерин.
