ванночки для ног
Красивые ухоженные женские ножки – предмет гордости женщины! Кроме того, ухоженные ноги еще и фактор комфорта для милой дамы. Однако, как часто мы, ухаживая за лицом, руками, забываем о ногах и спохватываемся, когда кожа на ногах сильно огрубела, педикюр не вспомнишь, когда и делали, появились трещины, мозоли... и все это доставляет массу неудобств...
К концу дня ноги устают, отекают. Тесная или неудобная обувь не способствует красоте кожи на ногах, а появившийся целлюлит или венозные «звездочки» вообще портят настроение.
Не так много времени осталось до рождественских и новогодних праздников, когда каждой женщине захочется быть царицей бала, танцевать всю новогоднюю ночь напролет и не вспомнить о ногах. Пора начать подготовку ко встрече Нового года и Рождества. Позаботьтесь о своих ногах, а мы вам расскажем секреты красоты красивых ног.
Под неухоженными ногами обычно подразумевают сухие, шелушащиеся и уставшие ступни. Дело в том, что уход за кожей ног отличается от ухода за кожей тела, хотя большинство из нас думает, что это одно и то же. Прежде всего, ваши ноги всегда должны содержаться в чистоте и сухости.
Грибок стопы относится к одному из самых распространенных заболеваний. Его возникновению способствует теплая, влажная среда. А также от него очень сложно избавиться. После того как вы приняли ванну или побывали в душе, тщательно вытрите ноги специально отведенным для этого полотенцем, не забывая при этом про область между пальцев. Только после того как ваши ноги окончательно высохнут (как минимум по истечении 10 минут), вы можете нанести на них специальный антигрибковый крем или присыпку.
Кожа на ступнях жестче, чем кожа на теле, поэтому пятки в первую очередь подвергаются огрубению и сухости. Помочь размягчить загрубелую кожу на пятках может теплая ванночка для ног, после которой их надо почистить пемзой. Эта процедура творит настоящие чудеса. Если же ваша кожа высохла до такой степени, что появились трещины на пятках, то ее следует обработать антисептиком и два раза в день применять увлажнитель без запаха. Если же вы склонны к излишнему потоотделению, то не переборщите с увлажнением.
Новый год уже скоро, а столько надо еще успеть. И подарки купить, и наряд подобрать, и сходить в салон красоты. При этом еще и на работу сходить и по дому все сделать. И все на ногах. А в результате - «ноги гудят», «ног под собой не чувствую», «ноги чугунные». Как же быть?
Наши ноги - довольно сложный механизм. Нога человека состоит из 26 костей, а обе ноги вместе - это почти четверть всего скелета человека, 33 сухожилия делают ноги гибкими, а 19 мышц контролируют движения.
Даже если ваши ноги совершено здоровы, вы не раз испытывали боль в ногах. Возникает она чаще всего из-за усталости мышц. Если вы долго простояли на ногах, сделайте небольшой перерыв, чтобы хоть временно снять с ног тяжесть своего тела. Впрочем, так же следует поступать, если вам приходится много ходить. Если на ваши ноги серьезная нагрузка выпадает каждый день, то и в отдыхе они нуждаются каждый вечер. Справиться с усталостью и болью в ногах помогут такие меры:
Все мы любим праздники и веселимся от души. Однако, любые активно проведенные праздники – это нагрузка на ноги. И если у кого-то есть проблемы с ногами, то они тут же сказываются негативными ощущениями. Предлагаем вам некоторые советы для ухода за ногами.
Одной из причин тяжелой и неуклюжей женской походки является плоскостопие. При плоскостопии снижается эластичность связок и свод стопы опускается. След от такой ноги в средней своей части становится все более широким. Такое изменение стопы называется продольным плоскостопием.
Если след сохраняет правильную конфигурацию, но становится более широким, это соответствует поперечному плоскостопию.
Наиболее мягкое средство в борьбе с мозолями — припарки из календулы, в цветочных корзинках которой содержится каротин (провитамин А). Этот и другие советы, как удалить мозоль, предлагаем вашему вниманию.
• Протирать мозоли кусочками помидора или томатной пастой.
• Как уже говорили, наиболее мягкое средство в борьбе с мозолями — припарки из календулы, в цветочных корзинках которой содержится каротин (провитамин А). Для приготовления кашицы цветки нужно смешать с небольшим количеством горячей воды. Теплую смесь размазать по куску ткани, приложить к мозоли и обернуть шерстяным платком. После 10—12 сеансов мозоль заметно размягчается.
