мешки под глазами
К сожалению, с возрастом утреннее отражение в зеркале перестает доставлять удовольствие. Морщинки четче обрисованы, мешки под глазами, отеки, да и цвет лица далек от персиковой свежести… Что делать: так и начинать день с плохим настроением и мыслями о приближающейся старости или все же взять себя в руки и при помощи несложных косметических процедур привести лицо в порядок, чтобы выглядеть на все сто?!
Итак, начнем с кожи. Утром обычно наша кожа выглядит более бледной, чем в другое время суток, причем, дело тут не в возрасте, а замедлении всех процессов в ночное время, то есть, кровь попросту отливает от лица. Поэтому не смешите сразу делать макияж, а займитесь другими утренними процедурами. Через час-полтора вы увидите, что цвет вашего лица восстанавливается сам по себе.
Если же вы спешите и не имеете утром времени ждать, тогда умывание холодной газированной водой быстро вернет коже и цвет, и румянец. Можно воспользоваться косметическим льдом: держите всегда в морозилке замороженный отвар ромашки, липы или зеленого чая. Протерев лицо ледяным кубиком из отвара этих лекарственных растений, вы сразу же добьетесь нужного эффекта.
Собой, своей красотой можно заниматься постоянно - делать зарядку по пути на работу, учить стихи для памяти, ухаживать за кожей лица во время приготовления пищи. Кстати, для приготовления масок, лосьонов и кремов в ход идут все овощи, фрукты и зелень, которые вы сможете найти под рукой.
Среди овощей чаще всего для приготовления масок используются те, что растут непосредственно в месте проживания. Овощной сок лучше выжимать руками, а не соковыжималкой. Его используют в качестве лосьонов для лица, которые можно наносить непосредственно на кожу.
Противовоспалительная маска для лица
Уже никто не спорит, что состояние наших волос, ногтей и кожи напрямую зависит от питания. Нехватка тех или иных витаминов или элементов в рационе или же, напротив, злоупотребление сладостями, острыми и жирными блюдами тут же отражается на лице и волосах.
Здоровое и правильное питание – залог не только здоровья, но и нашей внешности. А если включать в меню продукты, обладающие способностью замедлять старение, удастся на долгие годы сохранить привлекательность и молодость.
О каких продуктах идет речь?
Если вам уже «за 30», то отеки век, особенно по утрам, для вас не пустой звук, а возможная серьезная проблема. Почему такое происходит, и как с этим бороться?
Основной причиной отечности век можно назвать недостаточную способность организма выводить воду. Кожа на веках очень тонкая, поэтому отеки в этом месте виднее всего. Чаще всего отечные веки бывают по утрам, если вы накануне выпили много жидкости.
Для начала откажитесь от употребления большого количества жидкости перед сном. Если вы хотите пить, ограничьте себя половиной стакана. Что касается рекомендованных двух литров воды в сутки, то их нужно распределять на весь день равномерно.
Синяки и мешки под глазами, безусловно, не красят никого. И все попытки скрыть их при помощи косметических средств – полумера. Нужно разобраться в причинах появления этих проблем и принять действенные меры против них.
Одна их причин появления синяков – особенности строения мембраны, которая располагается между кожей и подкожной клетчаткой в зоне, окружающей глаза. Дело в том, что кожа в этих местах очень тонкая и нежная, она примерно в 4 раза тоньше, чем кожа в других областях лица. И, если такая мембрана истончается, то через нее становятся видны маленькие кровеносные сосуды, которые визуально выглядят, как синяки.
Кроме того, отеки, которые появляются в результате застоя лимфатической жидкости, только подчеркивают проблемы во внешности.
