Ноги
Уход за данными зонами не требует много времени или больших усилий, потому что его не нужно проводить специально или очень часто. К нему относятся все те же процедуры, которые необходимы, например, для ухода за лицом, руками, ногами: мытье, очищение, увлажнение, питание, защита. Вот несколько рецептов масок.
Мозоли на ладонях и пальцах рук
Сырой картофель, репчатый лук, алоэ.
Ношение летом открытой обуви часто приводит к негативным явлениям, как то трещины на пятках, натоптыши и мозоли. А часто начинается шелушение кожи стоп. Предлагаем различные косметические средства от шелушения кожи ног.
Яично-масляное обертывание
125 мл растительного масла, 2 яичных желтка.
Ежедневный массаж стоп
При массаже стоп применяются следующие приемы: поколачивание, надавливание, вращение, потягивание, сгибание и разгибание пальцев.
Начиная массаж, сначала разомните пальцы стопы, затем перейдите к легкой вибрации, чтобы размять уплотнения под кожей. Сила воздействия не должна вызывать боль, время воздействия от 2 до 15 мин.
Чтобы кожа была здоровой, свежей и упругой, за ней нужен систематический уход. Правильный уход за кожей включает очистку, питание и защиту от внешних раздражающих факторов. Существует достаточное количество средств для ухода за проблемной кожей коленей и локтей.
Крахмальные контрастные ванночки
2 чайные ложки картофельного крахмала, 500 мл воды. Растворите крахмал в 4 столовых ложках холодной воды. Остальную воду вскипятите, влейте в кипяток тонкой струей при помешивании крахмал, заварите смесь. Разделите крахмальный раствор пополам, одну часть остудите. Делайте на ночь попеременно горяче-холодные ванночки из крахмального раствора.
Привычка ухаживать за лицом и за волосами появляется у нас чуть ли не с пеленок, однако до пяток руки доходят далеко не всегда. И напрасно, ведь от состояния ног во многом зависят и уверенная походка, и даже настроение.
Ноги заслуживают внимания не меньше, чем любая другая часть тола. Ежедневная нагрузка, которая на них ложится, ни с чем не сравнима. Именно поэтому, ножки достойны тех же процедур, которыми вы балуете лицо, шею, руки или область декольте, а подчас и большего внимания.
Это совсем несложно — иметь красивые атласно-гладкие ноги, необходимо только заботиться о питании и увлажнении. Кожа на ногах бедна жировыми железами, они легко обезвоживаются. Сухость кожи может вызывать раздражение и даже зуд, чаще всего ночью, под воздействием тепла постели и кровообращения.
