ванночки для ног
В процессе подготовки к новогодним праздникам мы не можем обойти вниманием и наши ноги. Конечно, маникюр — это прекрасно. Но если при этом ногти на ногах совершенно неухоженные, то это уже показатель неопрятности и дурного вкуса. Необходимо быть красивой во всех отношениях.
Обработка ног называется педикюром. Она тоже включает в себя массаж, размягчающие ванночки для ног, удаление огрубевшей кожи и обработку ногтя. Не будем останавливаться на массаже, но более подробно поговорим об обработке ногтей.
Для размягчения кожи стоп применяют в течение 15-20 минут горячие ванночки. Как и при маникюре, лучше всего начинать обработку с левой ноги. Затем кожу ног нужно смазать питательным кремом и при помощи пемзы удалить отмершие участки кожи. Если на стопах имеются мозоли, то их тоже необходимо удалить, после чего желательно закрыть этот участок пластырем.
Всем известно, что на стопах имеется огромное количество активных точек акупунктуры, и на этом знании основываются многие восточные системы оздоровления. Поэтому, следить за ногами нужно постоянно, делать педикюр, массаж стоп, другие косметические процедуры. Ведь от этого зависит не только наша походка или самоощущение, но и наше здоровье.
Ванночки для ног, пожалуй, самые простые и доступные в домашних условиях процедуры, способные вернуть ногам и красоту, и легкость.
Ванночка, размягчающая кожу стоп. Делается перед педикюрными процедурами, в результате грубая кожа стоп и пяточек размягчается, что облегчает дальнейшие манипуляции с ногами. Приготовить ее просто: в 3-4 литра воды, подогретой до 37-38 градусов, добавляют по 2 столовые ложки соды, натертого на терке хозяйственного мыла и нашатырного спирта. По настроению вы можете добавить в ванночку и аромамасла. Время процедуры 15-20 минут.
Мягкие и гладкие пяточки - одна из составляющих женственности. Говорят, что во время выкупа невесты Оксаны Федоровой подружки решили провести конкурс: жениху завязали глаза и предложили узнать возлюбленную по... ступне. Молодой человек с блеском прошел тест - определил ножку мисс Вселенная с первого прикосновения, аргументировав это тем, что "у нее же бархатные пяточки". Но как же добиться такого эффекта бархата и сохранить его? Попробуем разобраться.
На кожу пяток оказывается большая нагрузка при ходьбе, поэтому она должна быть толстой, эластичной и мягкой. Данные свойства кожного покрова иногда меняются, в следствие чего появляются трещины, и связано это с несколькими факторами:
Для того, чтобы трещины на пятках не появились, следует соблюдать лишь несколько простых правил.
В данном вопросе красота и здоровье находятся на одной ступени. Трещины на пятках выглядят не эстетично и доставляют жуткую боль при каждом шаге. Если вас коснулась данная проблема, давайте попробуем разобраться, что же нужно сделать, чтобы забыть о ней навсегда.
Причины возникновения трещин на пятках и способы их устранения:
Назначает непосредственно врач. Не стоит заниматься самолечением.
Трещины на пятках – проблема многих женщин в летнее время года. Они и портят внешний вид ног, и причиняют боль при ходьбе, что влияет и на походку и на настроение женщины. Процесс этот лучше не запускать, и ухаживать за ногами постоянно. Предлагаем вам несколько натуральных средств для лечения трещин на пятках.
Картофель. При глубоких трещинах на пятках подержать их перед сном в теплом растворе крахмала (2 столовых ложки на 1 л воды). Перед ванночкой протереть ступни ног одеколоном. После ванночки кожу вытереть насухо и нанести на трещины 2%-ную салициловую мазь.
Крапива двудомная. Если появились потертости и трещины на пятках, приготовить ванночки из расчета: 2 столовых ложки измельченных листьев крапивы на 1 л воды. Ноги подержать в ванночке 10-15 минут. Затем вытереть, смазать питательным кремом или жиром, сделать легкий массаж.
