Ноги
Любая женщина будет выглядеть эффектно, если у нее красивая осанка и походка, а они во многом зависят от состояния и здоровья ног. Поэтому, уход за ногами - неотъемлемая часть заботы о внешности и о своем здоровье.
А ежедневная нагрузка на ноги огромна. В течение дня мы очень много времени проводим на ногах: просто стоим, ходим, иногда даже бегаем. И при отсутствии ухода ноги начинают доставлять нам неприятности - грубеет кожа, появляются трещины на пятках, ноги быстро устают, отекают щиколотки. В этой связи, очень полезны для ног специальные ванночки, снимающие усталость.
Ванночка из ольховых шишек
Приятно, когда пятки — гладкие, а ноги ухоженные. И совсем несложно добиться этого, если вы регулярно будете ухаживать за ногами, делать ванночки и маски с полезными для кожи составами. Рецепты для увлажнения и питания кожи ног вам пригодятся в уходе за собой.
1. Растительное или касторовое масло. Смажьте перед сном стопы ног маслом, оберните полиэтиленом, наденьте носки.
2. Медовая маска. Смешайте 2 столовых ложки меда, 1 яичный желток и 1 столовую ложку растительного масла. Полученную массу нанесите на кожу стоп, сверху укутайте пленкой и марлей. Подержите два часа и смойте теплой водой.
Микозы - группа заболеваний, вызываемых паразитическими грибами. Для некоторых микозов входными воротами являются органы дыхания, но большинство грибов попадают в организм человека через поврежденную кожу и слизистые оболочки (царапины, ушибы, порезы и т. д.). Развитию микозов весьма способствует частое увлажнение кожи. Поэтому самое важное в профилактике микозов - соблюдение правил личной гигиены. Необходимо пристально наблюдать за собственной кожей - любые изменения на ней должны вас насторожить.
Подхватить грибковую инфекцию можно в общественных местах - бассейнах, тренажерных залах, на пляжах, в бане. Но гораздо чаще люди заражаются дома, от членов собственной семьи.
• Зуд между пальцами или на ступнях ног
Как размягчить ногти на ногах, но при этом не испортить их окончательно? Какие народные средства можно использовать, а какие нельзя? Почему ноготь утолщается? И, наконец, насколько это серьезно?
Все эти вопросы интересуют женщин, которые стремятся всегда и во всем выглядеть безупречно. Изящные, ухоженные ступни с аккуратными ноготками – мечта любой леди. Вот только не всегда ногти бывают такими, как на картинках в рекламе. Иногда они становятся плотными и требуют особого ухода. Почему так происходит?
Причин утолщения ногтей на ногах может быть несколько:
Врачи-подиатры скажут вам, что люди с самыми лучшими ногами — это те, кто вообще не носит туфли. В самом деле, ногам приходится по 16 часов в сутки быть втиснутыми в туфли, неудивительно, что они реагируют на такое издевательство появлением и развитием дефектов, заболеваний и появлений трещин на пятках. Основные шаги по лечению и исправлению наиболее распространенных повреждений и недостатков ступней.
Причины: скопление жидкости между внутренними и внешними слоями кожи, появляющееся в результате длительного трения о носки или туфли. Редко доставляют серьезные неприятности, но при неправильном уходе могут инфицироваться. Поэтому, по возможности не удаляйте жидкость. Однако если волдыри все-таки лопнули, протрите их антисептиком и заклейте пластырем.
Как правило, это заболевание наследственное, но ношение неудобной обуви может усугубить ситуацию. Когда большой палец, который обычно направлен вперед, начинает постепенно клониться в сторону остальных пальцев, это влияет на состояние и вид остальных пальцев.
