Ароматерапия – прекрасный метод ухода за проблемными участками ног. Предлагаемые рецепты косметических средств с эфирными и аромамаслами помогут вам сохранить легкость и красоту ног.
Крем-маска для ног
3 капли масла лаванды, 3 капли масла розмарина,4 капли масла лимона, 3 столовые ложки без горки питьевой соды, 100 г кукурузной муки.
Смешайте соду и муку, добавьте эфирные масла. Полученную смесь нанесите на кожу. Держите в течение 30 минут, смойте теплой водой.
Эфирные ванночки (при зудящей грубой коже стоп)
Эфирные масла: 3 капли ромашкового, 4 капли лавандового, 4 капли тимьянового, 2 капли лимонного, 10 мл любого растительного (любого базисного) масла
Добавьте эфирные масла в растительное масло, перемешайте и нанесите на пораженные участки кожи.
Маска с эфирным маслом
2 столовые ложки эфирного масла облепихи (шиповника, авокадо, жожоба), по 5 капель кипарисового, соснового и ромашкового эфирных масел.
В небольшой мисочке смешайте 2 столовые ложки масла облепихи (или шиповника, авокадо, жожоба), добавьте по каплям кипарисовое, сосновое и ромашковое масло и хорошо перемешайте. Вотрите смесь перед сном в трещины на пятках, наденьте хлопчатобумажные носки. Утром обмойте теплой водой и вотрите крем.
Ароматическая мазь (для смягчения кожи стоп, при натоптышах)
1 чайная ложка оливкового или рафинированного подсолнечного масла, 1 чайная ложка поваренной соли, 5 капель масла календулы.
Смешайте поваренную соль с растительным маслом, добавьте эфирное масло и тщательно вотрите в распаренную и обработанную подошву.
Смеси из эфирных масел (для смазывания подошвы ног)
1. По 2 капли эфирного масла розмарина, шалфея, тимьяна, 12 капель базового масла.
2. 3 капли масла бергамота, 2 капли масла кипариса, 2 капли масла лимона, 1 капля масла можжевельника, 1 капля масла шалфея, 18 капель базового масла. Эфирная маска при трещинах (при грубой коже локтей, трещинах)
Эфирное масло авокадо, другие эфирные масла (мандариновое или сандаловое).
Смешайте в равных пропорциях по нескольку капель эфирных масел. Протрите кожу локтей. Процедуру повторяйте 1~2 раза в неделю.
Крем для ног с различными аромакомпозициями
4 капли мятного масла, 2 капли масла герани, 4 капли масла кипариса, 5 мл жирного молочка для тела. Крем для ног с эфирным маслом лаванды
3 капли масла ромашки, 2 капли масла кедра, 4 капли лавандового масла, 10 мл растительного масла.
