гигиена


Межсезонные заботы о коже

Переход к устойчивому теплу - сильный стресс дня ослабленного организма. Коже требуется особый уход и внимание и тогда межсезонные трудности ей будут нипочем!

От резких перепадов температур, нехватки витаминов, постзимнего стресса кожа рук в это время обычно становится сухой и грубой.

Чтобы предотвратить шелушение кожи, выбираем самый сильный увлажняющий крем (желательно с глицерином и, скажем, маслом дерева ши). Как правило, такими кремами не пользуются каждый день, но сейчас - дело другое.


Уход за жирными волосами.

Жирные волосы всегда требуют более внимательного к себе отношения, потому что быстро теряют свежий вид и висят, как сосульки. Но с этим можно попробовать справиться, нужно лишь знать следующее. Если у вас жирный тип волос, то сальные протоки практически уже через некоторое время после мытья головы становятся забитыми кожным салом, а поверхность кожи покрывается слоем жирной перхоти.

Чтобы улучшить состояние кожи головы и волос рекомендуется использовать компрессы и обертывания, приготовленные на основе настоев лечебных трав. В них содержатся различные витамины и минеральные вещества, а также фитонциды и растительные кислоты, необходимые для дезинфекции жирной кожи головы и снижающие различные воспалительные процессы.

Итак, рецепты компрессов из лечебных трав.


Маски для ухода зa руками

Весной, в пору авитаминоза, да и просто после морозной зимы, кожа рук требует дополнительного внимания и заботливого ухода. Предлагаем вам несколько рецептов.

- Попробуйте приготовить ванночку из отрубей. Для этого разведите полстакана любых отрубей в стакане кипятка. Подождите некоторое время, пока отруби чуть-чуть разбухнут и остынут до температуры тела, ии погрузите в них руки. Подержите 10 минут, после чего вымойте руки в теплой воде и тщательно высушите.Эта ванночка позволит вам смягчить кожу рук,сделает ее нежной и шелковистой.

- А вот еще один рецепт маски для рук - маска из яичного белка. Взбейте хорошенько белок одного яйца. Опустите руки в неглубокую миску и над ней - тщательно вотрите белок в кожу рук. То же самое проделайте с другой рукой. Через 3 минуты вымойте тщательно руки теплой водой и разотрите сухим полотенцем.


Лекарственные травы для ухода сухой кожей лица

Сухая кожа обычно очень нежная и капризная, она больше всего нуждается в защите, питании и увлажнении.

Для сухой кожи подходят следующие растения: ромашка лекарственная, цветки тысячелистника, мята, шалфей, мелисса, петрушка, липовый цвет, лепестки роз, хмель, первоцвет, окопник лекарственный, укроп.

Рецепты масок для сухой кожи


SPA-процедуры на дому

Как приятно после трудного дня принять водные процедуры, ведь даже обычная домашняя ванна может стать чрезвычайно полезной, например, поднять настроение, вылечить от простуды. Есть даже ванны для похудения, не говоря уже о тех ваннах, которые включают в себя тщательный уход за кожей.

А все зависит от добавок к ванне, будь то лекарственные растения или эфирные ароматические масла. Значение ванны в уходе за телом трудно переоценить. Правильно принятая ванна наполняет тело бодростью, а кожу молодостью, силой и красотой.

Чтобы ваши процедуры были полезными, необходимо знать, как правильно принять ванну, чтобы добиться наибольшего эффекта.