Педикюр
Французский маникюр модницы освоили уже давно. В самом деле, сложного ничего нет: после обработки нужно кончик ногтя покрасить белым лаком, а затем покрыть весь ноготь лаком нейтрального оттенка.
А вот французский педикюр почему-то не завоевал такой популярности. А, между тем, сложного ничего нет, и любая женщина, которая умеет следить за своими ножками, вполне может освоить и делать французский педикюр самостоятельно, в домашних условиях. Кстати, ножки с таким педикюром смотрятся очень эффектно и изысканно!
Сначала хорошенько пропарьте ноги в ванночке, добавив в нее соду или гель для душа, а затем воспользуйтесь пемзой и хорошенько отшлифуйте ступни.
В преддверии теплого сезона и открытой обуви необходимо заняться оставленными на целую зиму без заботы и внимания ножками, дабы они были ухоженными и холеными. Воспользовавшись предложенными советами, вы быстро приведете свои ноги в порядок, не затрачивая при этом много времени и сил.
Первое - relax-массаж. Надеть влажные носки, поверх - шерстяные и прилечь на 20 мин, расположив ноги выше уровня головы. Затем сделать обливание под сильной струей воды не выше 20— и пройтись по коже мягкими массирующими движениями.
Следующий этап - отшелушивание, чтобы избавиться от загрубевших коленей и шероховатостей кожи. После водных процедур можно отполировать кожу жесткой губкой или мягким отшелушивающим кремом, массируя кожу мягкими круговыми движениями.
От здоровья и состояния ног зависят осанка человека, его походка. Если не заботиться о ногах, страдают не только они, но и весь организм, так как на коже ног – особенно на их подошвах – находится большое количество зон, функционально связанных с внутренними органами.
Большие нагрузки и недостаточный уход приводит к потливости ног, мозолям, потертости, шершавости, растрескиванию кожи и множеству других нарушений. От перегрузок и долгого стояния расширяются вены.
Растяжения, разрывы связок, переломы чаще всего являются результатом ношения неудобной обуви.
Утолщение ногтей на ногах – симптом нездоровья ногтевой пластины. Ошибочно избегать лечения, считая утолщение ногтя индивидуальным косметическим дефектом и маскировать его приемами педикюра.
Толщина здорового ногтя – всего 1 мм. Смириться с утолщенной ногтевой пластиной можно лишь в том случае, если она передалась Вам «по наследству». Но это крайне редко происходит. Поэтому следует незамедлительно установить причину утолщения ногтя.
Повлиять на процесс утолщения ногтя способна жмущая обувь. Постоянное давление на уже изменившейся ноготь чревато образованием язвы. Утолщенный ноготь травмирует кожу и ногти соседних пальцев.
Главное правило красоты ваших ног - найти время: всего лишь пять минут каждый вечер, и в результате ухоженные ножки, как после посещения spa - салона.
Если у вас остался выжатый лимон, не спешите его выбрасывать, протрите им колени и локти и не смывайте. Делайте это регулярно, и морщинки на этих частях тела у вас появятся значительно позже.
Каждый день, вечером после душа, натирайте ноги от колена вверх к бедру яблочным уксусом. За две недели «звездочки» значительно посветлеют. Не бойтесь - раздражения на коже от уксуса не будет, только запах.
