уход за лицом зимой
Нежная кожа шеи практически не содержит жировой ткани, а потому старится и покрывается морщинами очень рано.
Женщинам 35—40 лет при появлении на шее складок и отложении жира по контуру лица рекомендуем перед нанесением крема в течение 1—2 минут производить массаж морщинок поперечными щипками. Их делают одновременно большими и указательными пальцами обеих рук по сухой коже, начиная с нижней морщинки или складки шеи (от середины к боковым поверхностям). При этом кожу захватывают слегка вдавливающими щипками. Щипки должны быть мелкими, непродолжительными, нерезкими и отрывистыми (не растягивая кожу, они как бы разминают складки). При этой процедуре должно возникнуть приятное, а не болезненное ощущение. Покраснение кожи свидетельствует о приливе крови к поверхностным тканям.Чем старше женщина и чем больше на шее глубоких складочек кожи или жировых отложений, тем продолжительнее должны быть разминающие щипки. По окончании этой процедуры на шею наносится жирный питательный крем. Поперечные шипки полезны и для лица при наличии складок на лбу, на переносице и верхней губе.
Шея не любит кремов для жирной кожи. Надо покупать специализированные кремы, однако можно использовать и питательные кремы для лица, рассчитанные на нормальную и сухую кожу, а также увлажняющие кремы.
• Очищающий крем для шеи можно приготовить самостоятельно: смешать 1 желток, 1 чайную ложку меда, 2 чайные ложки растительного масла, 1 чайную ложку настоя соцветий ромашки, 15 мл камфорного спирта и столько же ланолина или вазелина. Крем наносится на кожу после горячего компресса.
Кто-то любит смуглый загар, а кому-то по нраву бледная кожа. Дело вкуса. Предлагаем несколько рецептов отбеливающих средств. Все отбеливающие средства рекомендуется применять по вечерам или в помещении с закрытыми шторами, чтобы избежать воздействия солнечных лучей.
Миндальная маска.
Применяется при умеренной пигментации, поскольку она не обладает выраженным эффектом. 0,5 стакана миндальных зерен залить 1 стаканом кипятка. Через несколько минут слить воду и пропустить миндаль через мясорубку. Полученную кашицу разбавить 1 столовой ложкой кипяченой воды, влить 0,5 столовой ложки сока лимона и растереть до однородной массы. Нанести на лицо и держать 15 минут, после чего смыть теплой водой. Курс — 30—40 масок по 2 раза в неделю.
Дрожжевая маска «Эффект».
25 г дрожжей смешать с 1 чайной ложкой лимонного сока, 1 чайной ложкой 3-процентного водного раствора перекиси водорода и 1 столовой ложкой молока. Все перемешать и нанести на лицо. Через 15-20 минут смыть теплой водой.
Впервые нанесенная маска является пробной, ее держат не более 5 минут. Если на коже не появилось раздражение, последующие маски можно держать до 30 минут.
После применения дрожжевой маски желательно наложить на лицо холодный компресс.
Уксусный лосьон.
1/4 стакана яблочного (можно и столового) уксуса, сок 2 лимонов, 1 столовую ложку водки, 15 г перекиси водорода, 1 г салициловой кислоты перемешать и полученной смесью протирать лицо 2—3 раза в день.
Отбеливающая паста.
Питательные маски из фруктов легко устраняют нездоровую бледность и придают коже нежный персиковый цвет.Отличная маска — из кашицы свежей груши. Дубильные вещества груши великолепно сужают поры, отбеливают, увлажняют и очищают лицо.
- Очистите яблоко от кожуры и натрите на мелкой терке. Добавьте столовую ложку оливкового масла, молока или сметаны. Если кожа жирная, добавьте яичный белок.
- К хорошо размятому банану добавьте взбитый белок куриного яйца и нанесите на жирную кожу лица на 20 минут. Можно размятый банан смешать с чайной ложкой лимонного сока.
Главная цель ухода за нормальной кожей — сохранить ее хороший вид в течение длительного времени и замедлить процессы старения. Для этого необходимо:• основательное, но щадящее очищение
• предохранение от неблагоприятных метеорологических воздействий (солнца, холода, ветра) в течение дня
• общие омолаживающие мероприятия: обливание холодной водой, массаж, рациональное питание, достаточный сон, свежий воздух.
