Уход за ногами должен быть систематическим и обязательным. Только тогда наши ножки будут красивыми и ухоженными, а, кроме того, нас не будут мучить трещины на пятках, мозоли. Да и накопившуюся к концу дня усталость ног тоже неплохо умело снять. Уход за ногами осуществить несложно. Предлагаемые рецепты красоты ваших ног просты и эффективны. Попробуйте сами!
От трещин и ссадин на ногах
- 1 столовую ложку тысячелистника заварите в стакане кипятка, поставьте на медленный огонь и кипятите 20 минут. Затем дайте настояться 40 минут и процедите. Пропитанную настоем вату приложите к ране.
Иногда ноги потеют слишком сильно. Причиной потливости ног является чаще всего повышенная возбудимость вегетативной нервной системы. При повышенной потливости кожа между пальцами нередко преет и сморщивается.
Для уменьшения потливости ног рекомендуется периодически принимать легкие успокаивающие средства (настойка валерианы, пустырника).
Для дезинфекции кожи ног и устранения запаха пота можно просто обсыпать подошву и межпальцевые промежутки борной кислотой. В поте она не растворяется и поэтому не раздражает кожу.
Проблема повышенной потливости волнует многих людей, ведь сильно потеющие ноги зачастую издают стойкий запах, поскольку пот не испаряется из закрытой обуви. Появление этого специфического запаха непосредственно связано с выделением пота, скорее даже, с гипергидрозом. В чем причина появления запаха? Пот содержит жирные кислоты, которые, разлагаясь, источают неприятный запах. Что же делать?
Для начала успокойтесь — процесс потения абсолютно нормальное явление. Человек должен потеть, это жизненно важная функция организма. Потовых желез у нас — тысячи. Только на подошве стопы расположено до 40 000 потовых желез, и все они, активно выделяя пот, создают условия для охлаждения стопы, в чем она очень даже нуждается.
А вот в случае экстраординарном, при гипергидрозе (повышенном потоотделении) возникает ощущение, будто идешь по болоту. Иногда из-за непрерывного пребывания во влажном состоянии кожа размягчается, и на ней порой образуются трещины, которые могут быть очень болезненными.
Ботокс лечит гипергидроз, который хоть и не считается патологическим состоянием, представляющим серьезную угрозу для здоровья, но существенно снижает качество жизни. Гипергидроз - иначе, повышенная потливость - может стать причиной развития многочисленных комплексов, связанных с личной жизнью и общением в социуме.
В борьбе с этой проблемой дезодоранты, антиперспиранты, иглоукалывание и другие методы часто оказываются бессильны. Если исключить как причины гипергидроза заболевания эндокринной системы и инфекционного характера, то лечение гипергидроза ботоксом может быть очень эффективным.
Диагностировать у вас гипергидроз может только специалист, путем проведения специальных проб. Чаще всего он носит локализованный характер - больше всего страдают повышенным потоотделением области подмышек, ладоней и стоп.
Потливость ног — серьезная проблема. Она приводит к эрозиям, огрублению кожи, грибковым инфекциям. Повышенная потливость стоп наблюдается у людей с вегетососудистой дистонией, анемией и плоскостопием.Косметологи-дерматологи в таких случаях советуют решать эту проблему комплексно: изнутри и снаружи.
• настой шалфея — по 0,5 стакана 2 раза в день в течение месяца
• настойка пиона или вереска — по 30—40 капель 3 раза в день в течение 30—40 дней