Как убрать растяжки на груди, если они уже стали сильно заметными? Возможно ли это без применения дорогих салонных процедур? Возможно, если взяться за дело вовремя!
А начать нужно с профилактики. Именно она поможет вам подготовить кожу на груди к сильному растяжению во время беременности и родов.
"Кроме того, с помощью этих мер вы можете остановить дальнейшее развитие проблемы, если она уже появилась. "
Профилактика появления растяжек на груди:
1) регулярно увлажняйте кожу с помощью специальных лосьонов;
2) купите хорошее белье: даже если сразу давление на грудь не слишком заметно, со временем оно непременно даст о себе знать в виде появления некрасивых полос на коже;
3) ешьте больше белков и меньше углеводов. Такая диета способствует регенерации поврежденных коллагеновых волокон;
4) используйте эфирные масла. Только втирать их нужно не привычными массажными движениями, а щипковыми: это отлично поможет убрать мелкие растяжки на груди и не допустить появление новых.
Рецепт для профилактики: сделайте скраб из 50 г жирных 33-процентных сливок и двух столовых ложек соли. Тщательно перемешайте до получения густой кашицы. Аккуратно втирайте скраб в кожу груди во время купания. После процедуры обязательно нанесите увлажняющий крем.
Принципы лечения растяжек
1. Помните, что быстро достичь результата не удастся. Необходимо запастись терпением: иногда на процесс избавления от растяжей на груди уходит 6-10 месяцев. Однако если этой проблемой не заниматься вовсе, стрии не только не рассосутся, но и станут еще более заметными.
2. Совмещайте лечение растяжек с физическими упражнениями для груди. Это поможет быстрее достичь результата.
3. По возможности, принимайте витамины А, В и Е – они способствуют восстановлению кожного покрова.
4. Если растяжки на груди – распространенная проблема для женщин вашей семьи, уделите особенное внимание профилактике.
Домашние процедуры
Есть несколько рецептов, которые помогут вам избавиться от растяжек в домашних условиях.
1. Смешайте соль, сахар и масло (лучше пальмовое и оливковое) в пропорции 2:2:1 и тщательно взбейте получившуюся массу. Регулярно наносите этот скраб на кожу груди во время утренних или вечерних гигиенических процедур. Первые результаты будут заметными уже через месяц.
2. Соедините в стеклянной таре несколько разных эфирных масел (по 50 мл масла жожоба и авокадо и по 10 капель масла мандарина, розмарина, жасмина, лаванды и нероли). Наносите смесь на кожу груди каждый вечер с помощью щипкового массажа.
3. Натрите на терке одну свежую морковь. Залейте ее теплой водой на 20 минут. Процедите через марлю и добавьте в получившуюся кашицу столовую ложку миндального масла. Средство необходимо наносить на ночь и смывать только утром.
4. Залейте сухие водоросли теплой водой и оставьте их разбухать на 20 минут. С помощью полученной смеси можно делать обвертывания: нанесите массу на грудь, после чего обверните ее пищевой пленкой. Через час смойте теплой водой.
5. Купите в аптеке мумие (желательно в пакетиках, но можно и в таблетках). Насыпьте 2-3 грамма в стеклянную посуду, растолките (если это таблетки) и залейте теплой водой (1 ч. л.). Дождитесь полного растворения средства (10-15 минут). Добавьте любой крем для тела и несколько капель любимого эфирного масла. Наносите ежедневно на распаренную кожу груди. Хранить средство нужно только в холодильнике.
"Ускорить лечение растяжек поможет холодный душ, упражнения для укрепления груди, массаж и правильное питание. "
Помощь специалистов
К сожалению, если стрии появились уже довольно давно, устранить их можно только в салоне. Для этого есть несколько способов.
1. Профессиональное обвертывание в салоне: на грудь наносится специальное средство, после чего нужный участок тела покрывается термоодеялом. 5-10 процедур помогут вам избавиться от свежих растяжек.
2. Химический пилинг проводится под общим наркозом, так как может сопровождаться довольно сильными болевыми ощущениями. Во время процедуры на грудь наносится средство, содержащее кислоту (феноловую, трихлоруксусную или альфа-гидроксильную). Компоненты заходят в глубокие слои кожи и помогают ее отшелушиванию.
3. Лазерный пилинг – более безопасная процедура, при которой верхний слой кожи вместе с растяжками отшелушивается с помощью лазера. Хорошо помогает даже в запущенных случаях.
4. Ультразвуковая терапия – растяжки на груди удаляются при помощи специального массажа подкожной жировой клетчатки.
5. Мезотерапия требует не менее 6-12 процедур. Для лечения стрий используются специальные минеральные комплексы, питательные вещества и вытяжки из лекарственных растений.
Далеко не все из этих методов приятны, а некоторые имеют серьезные противопоказания. Поэтому еще до начала процедуры обязательно посоветуйтесь с врачом.
