грудь
Красивая грудь - гордость любой дамы, поэтому у женщин к своей груди особые требования. Но, чтобы грудь выглядела идеально, нужно прилагать некоторые усилия. Рассмотрим несколько положительных и отрицательных факторов, которые влияют на красоту вашей груди. Негативные факторы.
«Неправильный» бюстгальтер.
Если бюстгальтер тесный, это может привести к нарушению кровообращения. Слишком же свободный, широкий бюстгальтер не поддерживает достаточно грудь, и она легко может обвиснуть под собственной тяжестью. Хороший бюстгальтер должен поддерживать грудь на естественном месте. Во время занятия спортом бюстгальтер должен быть из очень прочной ткани с прочными плечиками.
Красота должна быть по возможности естественной. Однако, во всем мире самой популярной косметической операцией тела является увеличение груди.Особой популярностью в США в начале 1960-х годов пользовался такой способ увеличения груди, как инъекция жидкого силикона. Однако уже в 1965 году специальная комиссия по контролю за пищей и лекарствами наложила запрет на использование этого метода до тех пор, пока ученые не подтвердят безопасность его применения.
Тогда же, в 1962, году был разработан и внедрен еще один метод - увеличение груди с помощью силиконового имплантата. Такие операции не противоречили закону, были безопасны и получили широкое распространение.
Еще один метод, появившийся несколько позже, подразумевает вшивание полого приспособления, заполненного физиологическим раствором или соленой водой. Этот вид операции также безопасен и вполне эффективен
Знаете ли вы, что при помощи массажа и специальной гимнастики можно подкорректировать форму груди, придать ей упругость, подтянуть. Правда, что касается размеров, то это вряд ли - если только немного и в отдельных случаях. Зато упражнения и массаж сделают вашу грудь более рельефной, а также сыграют роль профилактики онкологических заболеваний. • Есть такой довольно простой в выполнении и эффективный метод, как массаж струей воды. Его желательно делать каждый раз, принимая душ. Это займет всего несколько минут, зато такой массаж благотворно повлияет на состояние груди, повысит ее тонус, подтянет грудные мышцы, обновит омертвевшие клетки.
1. Струей воды выполните круговые движения в направлении вверх, минимум по 10 раз. Избегайте давления на соски и околососковую зону.
2. Затем выполните те же движения, но уже с большим напором, на области под грудью, между молочными железами и над ними.
3. Медленно, снизу вверх двигайтесь к подмышечной впадине, здесь можно использовать более сильный напор.
4. Ослабив струю, вернитесь к груди. В целом продолжительность процедуры должна длиться от 7 до 10 минут.
Имейте в виду: напор должен быть не слишком сильным - во избежание травмирования груди (но и не слишком слабым, иначе не будет эффекта), а температура воды должна быть комфортной.
Красивая, упругая грудь бывает у женщин от рождения. Но — редко. Поэтому большинству из нас придется постараться, чтобы сделать грудь предметом восхищения противоположного пола. Что для этого нужно делать?• Грудь следует ежедневно обмывать сначала теплой водой с мылом, а потом прохладной. Мыло лучше употреблять мягкое, а еще лучше использовать специальные гели для душа, которые в своем составе содержат вещества, способные увеличить упругость груди.
• Полезно ежедневно делать небольшой массаж груди контрастной водной струей. Круговые движения тугих струй теплой и холодной воды будут активизировать кровообращение, снабжать ткани кислородом и укреплять их, в результате грудь надолго останется упругой.
• Поддержать тонус кожи и сохранить упругую грудь помогут некоторые косметологические методы — кремы, маски, сыворотки и физиотерапевтические процедуры. При грамотном их сочетании можно быстро добиться хороших результатов.
Многие женщины, стремясь выглядеть молодо и привлекательно, тщательно ухаживают за кожей лица, не скупясь на дорогие косметические средства, но при этом совершенно не обращают внимания на шею и тем самым сами практически сводят на нет все свои усилия. Дело в том, что шея у человека стареет раньше, чем лицо. Поперечные морщинки и складки на шее могут появиться даже у очень молодой женщины, но если вы будете регулярно ухаживать за шеей и соблюдать некоторые простые правила, то будьте уверены — шея отблагодарит вас и не выдаст ваш возраст долго-долго. Так как же правильно ухаживать за кожей шеи? Кожа шеи, также как и кожа лица, нуждается в ежедневной очистке и питании. Как всегда при уходе за кожей, самое главное — чистота. Шею надо ежедневно очищать, используя нейтральное мыло или крем для бритья. Можно приготовить отвары из трав ромашки, липового цвета, мяты, березовых почек, шалфея. Смочив ватный тампон, осторожно протрите одним из этих отваров шею. Сбоку ее протирают сверху вниз, под подбородком снизу вверх. Можно приготовить один из следующих лосьонов:
• смешайте желток со 100 г сметаны, добавьте 1/4 ст. ложки водки и сок половины апельсина или лимона
• смешайте яичный желток с соком одного лимона или апельсина, добавьте столовую ложку водки и полстакана сливок
