Понятно, что всегда легче не допустить возникновения проблемы, чем потом стремиться ее решить. Поэтому лучше о соблюдать простые правила, и тогда ваши волосы не будут вас пугать обильными выпадениями. У каждой из нас свой «график» выпадения волос. Как же узнать, настала ли пора бить тревогу? Наиболее точным представляется такой тест: взять прядь приблизительно из 15 волосков и посильнее потянуть в области корня — при усиленном выпадении волос в руке остается более трех волосков.
Причины выпадения волос
Выпадение волос может начаться по самым разным причинам. Например, если не носить зимой головной убор, это может привести к заболеванию мышц корней волос, в результате которого волосы начинают редеть. Старайтесь избегать так же ношения тесных головных уборов, нарушающих кровообращение и, следовательно, питание волос, что опять-таки приводит к усиленному выпадению волос. Кроме того, такие головные уборы могут затруднять доступ воздуха к волосам. Причиной выпадения волос могут стать прически, туго стягивающие волосы (туго заплетенные косы, тугие хвосты). Не делайте пробор в течение продолжительного времени на одном и том же месте, так как в этом случае волосы на проборе поредеют.
Нельзя укладывать, расчесывать или заплетать влажные волосы. Они очень хрупкие, поэтому легко ломаются и выпадают.
Разновидности выпадения волос
Различают временное выпадение волос, гормональное, андрогенное др. разновидности выпадения волос.
Затормозить временное выпадение волос, снять зуд помогают, прежде всего, народные методы лечения, которыми вы можете воспользоваться в домашних условиях:
1. Коньячная маска для волос и лимонное ополаскивание очень эффективны при выпадении волос. 1 столовая ложка коньяка, 1 яичный желток и 1 десертная ложка меда - ингредиенты питательной укрепляющей маски для волос, применяемой до мытья волос. При повышенной сухости разбавьте маску растительным маслом. Ополаскивайте волосы кипяченой водой, в которую добавлен сок половины лимона или уксусная кислота.
2. Травы также помогают лечить выпадение волос. Заварить в термосе шалфей, зверобой, крапиву и бессмертник и оставить настаиваться на 4 часа. Добавить бесцветную хну и нанести получившуюся кашицу на кожу головы перед мытьем. Если волосы сухие, то вместо крапивы можно использовать семя льна.
" Не злоупотребляйте в периоды поредения волос средствами для укладки "
3. Соль и лук - разумные бабушкины рецепты. Соль вытягивает из кожи ненужный жир и избавляет от себореи. Это лечение проводится курсом — соль втирают в кожу головы еженедельно перед мытьем 4 раза. Луковые маски для волос стимулируют кровообращение и оказывают антисептическое действие.
4. Добавки. Значение имеют добавки, которые содержит шампунь. При выпадении волос следует применять стимулирующие шампуни с экстрактом крапивы, ромашки и ментола, для окрашенных подойдут шампуни с пшеничным протеином и экстрактом конского каштана.
При проблемных волосах, когда жирная кожа сочетается с окрашенными сухими волосами, следует использовать шампуни для жирных волос на кожу головы, а на волосы наносят бальзамы, питательные эмульсии для окрашенных волос. Жирную кожу головы обезжиривайте лосьонами и тониками.
Не забывайте, что нужно выполнять капризы не волос, а кожи головы. Волосы — мертвый ороговевший белок, а кожа головы - живая структура, и к ней надо прислушиваться, выбирая средства ухода.
5.Не злоупотребляйте в периоды поредения волос средствами для укладки: гелями, муссами и лаками. Бальзамами-ополаскивателями надо пользоваться, если волосы путаются и их трудно расчесать. Несмываемые средства оправданы жарким летом, когда волосы нужно защитить от ультрафиолета. В остальных случаях они вызывают нежелательный эффект жирных волос.
